Тренировка мелкой моторики

Тренировка мелкой моторики рук при восстановлении лежачего больного

Тренировка мелкой моторики

Мелкая моторика рук – это целенаправленные координируемые мозгом (и иногда зрительной системой человека) движения кистями и пальцами рук. К мелкой моторике рук относится захват объектов руками и такие движения, как застегивание пуговиц и завязывание шнурков, а также движения, делающие уникальным почерк человека.

Мелкая моторика рук очень важна для быта, ведь человек, когда не отдыхает, постоянно что-то делает руками. Развивается мелкая моторика рук еще в детстве: начинает ребенок с простого захвата предметов руками, постепенно его навыки становятся увереннее и сложнее. Развитие мелкой моторики рук предельно важно для человека, поскольку всю последующую жизнь ему будет необходимо очень часто совершать точные движения пальцами и руками, чтобы одеться, почистить зубы, приготовить еду, закрыть замок в двери и т.п.

Нарушения мелкой моторики рук могут возникнуть в таких случаях:

Восстановить мелкую моторику рук
после инсульта и травм головы реально, но возможно это, к сожалению, далеко не во всех случаях. Восстановление лежачего больного после инсульта или травмы головы требует много времени и терпения. Такой больной вынужден заново учиться разговаривать, сгибать и разгибать конечности, садиться, вставать и ходить.

Доказано, что развитие мелкой моторики рук тесно связано с развитием речи. Таким образом, развитие мелкой моторики будет способствовать и восстановлению речи лежачего больного, если она была нарушена в результате травмы головы или инсульта.

При тренировке мелкой моторики рук лежачих больных можно использовать самые разные мелкие предметы: грецкие орехи, фасоль, пазлы и мозаику, мягкие мячики, кубики-рубика и специальные тренажеры для рук. Как только лежачий больной с нарушенной мелкой моторикой рук сможет сам есть, его нужно научить пользоваться столовыми приборами (вилкой, ложкой и ножом), у которых должны быть специальные толстые ручки. Очень важно для восстановления мелкой моторики ежедневно делать специальные упражнения для кистей рук.

Упражнения для развития мелкой моторики


Темп упражнений для восстановления и развития мелкой моторики должен быть поначалу очень медленным. Для начального этапа подойдут такие упражнения как сгибание и разгибание руки в локте и вращательные движения больными руками (при этом можно помогать себе здоровой рукой); растирание ладоней друг о друга до появления легкого тепла.

Когда эти простые движения начнут получаться, можно переходить к более сложным движениям, развивающим мелкую моторику. Нужно мысленно сосредотачиваться на пальцах рук и пытаться сводить и разводить их вместе, сжимать руку в кулак, поочередно пытаться соединить большой палец с указательным, затем – со средним, потом – с безымянным и с мизинцем.

В перерывах между занятиями у лежачего больного должен быть под рукой мягкий мячик с резиновыми шипами, который рекомендуется сжимать в ладонях как можно чаще. Для лежачих больных нужно брать мячики небольшого диаметра, поскольку человек в таком состоянии вынужден затрачивать много сил даже на такое простое действие. Кроме сдавливания мячика, можно перекладывать его из одной руки в другую. В дальнейшем можно рекомендовать лепку, нанизывание крупных бусин на ленту или нитку, занятия с песком, перебирание пуговиц или других мелких предметов и складывание их в коробку и т.д.

Большое значение при восстановлении мелкой моторики рук имеет настроение больного. Ведь взрослый человек оказывается абсолютно беспомощным при выполнении самых элементарных действий, что не может его не расстраивать. Для того чтобы восстановление прошло быстрее, окружающие должны проявить максимум такта, терпения и заботы.